Voeding

Evenwichtige voeding is erg belangrijk: voedsel dat niet goed voor ons is, of dat we slecht verdragen, veroorzaakt stress. Het verwerken hiervan brengt het lichaam uit balans: dat kan onder andere leiden tot vermoeidheid, of juist hyperactiviteit.

Door spiertesten kunnen we uitzoeken welke voedingsmiddelen voor u positief zijn, d.w.z. gezond zijn en energie opleveren. Bovendien kunnen we uitzoeken of er voeding is, die u niet goed verdraagt omdat het verwerken ervan meer energie kost dan het oplevert. En of er voedingsmiddelen zijn waarvoor u allergisch of intolerant bent. Bovendien kunnen we met spiertesten en testampullen vaststellen of er sprake is van tekorten, waardoor aanvullende voedingsmiddelen, vitamines of mineralen nodig zijn.

Voedingsadviezen en eventuele correcties kunnen dan zorgen voor een nieuwe balans.

Kijk, wanneer u interesse heeft, eens bij 'cursusdata' wanneer de workshop 'wat is gezonde voeding' weer wordt gegeven of meld u aan als u belangstelling heeft!